（“疫起自律”打卡情况）

为积极响应学校号召，让同学们更好地投入到学习生活中，增强身体免疫力，提高自律能力，我院于5月24日至6月13日在线上开展“疫起自律”21天早起打卡计划活动。

此次活动以晨起打卡的形式进行，心理部为各班在规定时间内打卡次数最多的两名同学颁发奖状（下附获奖名单）。截止活动结束，有超过90%的同学参加，每班至少有30名同学完成了连续21天不间断打卡。绝大部分同学都认为此次打卡能够养成早起的好习惯，对备考教资、四六级有所帮助与提高。虽然本次打卡活动结束了，但这并不意味着可以放松约束，在这21天的时间里，同学们通过不同的学习形式，不断充实自己的生活，勤修不辍，努力完善自己。

本次“疫起自律”打卡活动的开展帮助同学们养成了健康的生活习惯，发现了生活的美好，同时也邂逅了自己生活的另一种可能。

                        （撰稿：曹可怡 李鑫文 摄影：心理部） 

      “疫起自律”21天早起打卡计划活动获奖名单