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“云观影、云阅读”活动方案

编辑:数学与统计学院   发表日期:2020年05月21日 有位读者读过此文


一、活动目的

为迎接大学生心理健康幸福节,我院决定于525日全国大学生心理健康日举行“云观影、云阅读”线上活动。通过观影和阅读的形式,让同学们可以多样化地了解心理方面的知识,帮助学生们缓解在疫情期间的不良情绪;让同学们能得到激励,坚持为自己的目标奋斗,笑对疫情宅家期间面对的不顺心之事,扛过这段烦闷时光,静待幸福与快乐的光临,从而获得对生活更深的理解和感悟,走进更为广阔的心灵世界。

二、活动主题

云观影、云阅读

三、主办单位

数学与统计学院

四、承办单位

橄榄树青年部落特色成长辅导室

五、活动对象

数学与统计学院20182019级全体同学

六、活动时间、地点

2020525日、线上开展

七、活动内容

通过观看心理方面的电影或书籍,让1819级的同学们在繁忙的网课之余,丰富课余生活,减轻压力,放松身心,营造积极健康的氛围;同时也让他们通过观看这些具有心理意义的电影和书籍,在人物角色的人生经历中得到启发和感悟。同学们观看的电影或书籍可参考附件1和附件2

八、活动流程

1、前期工作

心理部写好活动策划,整理好参考的电影和书籍,通知1819级学生按时参加“云观影、云阅读”线上心理活动,活动开始前心理部积极宣传,按策划进行筹备,并提前在学院心理委员群中发出活动通知,各班心理委员跟班上同学进行宣传,带动全班同学参与活动的积极性。

2、中期工作

1819级各班心理委员组织班上同学开展线上观影、阅读活动,各班同学选择自己喜爱的心理影片或书籍进行观看,观看后进行拍照打卡(照片中必须有人和视频)。各班心委需要整理好2~3张班上同学的活动照片,写好班级总结,并在61号中午12点前打包(压缩包命名为:班级名)发送至心理部贺婧邮箱2064311428@qq.com

3、后期工作

心理部整理好照片和各班总结,筛选出一部分照片由新媒体发展中心在学院公众号上进行推送;心理部对本次活动进行总结,找出工作中的不足之处,积累经验,不断完善。并让同学们通过本次活动加深对心理健康知识的了解、明白心理健康教育的内涵、拓展心理健康教育的视野,帮助同学们树立帮助学生树立关爱自我、积极求助、正视问题的心理健康理念,调动学生自我认识、自我教育、自我管理、自我成长的积极性和主动性。

 

 

 

 

数学与统计学院心理健康部

橄榄树青年部落特色成长辅导室

2020521

 

 

 

 

 

 

 

附件1

心理电影推荐一览表

主题

电影名

导演

上映时间

情绪

《头脑特工队》

彼特·道格特

2015-10-6

亲密关系

《怦然心动》

罗伯·莱纳

2010-8-6

自我成长

《肖申克的救赎》

弗兰克·达拉邦特

1994-9-24

《放牛班的春天》

克里斯托夫·巴拉蒂

2004-3-17

《心灵捕手》

格斯·范·桑特

1997-12-05

异常心理

《丈夫得了抑郁症》

佐佐部清

2011-10-8

《雨人》

巴瑞·莱文森

1988-12-16

《美丽心灵》

朗·霍华德

2001-12-13

家庭关系

《饮食男女》

李安

1994-8-3

人际交往

《玛丽与马克思》

亚当·艾略特

2009-01-15

 

 

 

 

 

 

 

 

附件2

心理书籍推荐一览表

主题

书名

作者

出版社

出版时间

自我

《被讨厌的勇气》

岸见一郎,古贺史健

机械工业出版社

2015-3

《自卑与超越》

阿弗雷德.阿德勒

华中科技大学出版社

2017-2

《遇见未知的自己》

张德芬

华夏出版社

2018-1

情绪

《积极情绪的力量》

芭芭拉·弗雷德里克森

中国人民大学

2010-12

《快乐从心出发》

罗伯特·霍尔登

上海锦绣文章出版社

2009-1

爱情

《爱的艺术》

 艾·弗洛姆

上海译文出版社

2008-4

《男人来自火星,女人来自金星》

约翰·格雷

吉林文史出版社

2005-3

人际交往

《社会性动物》

邢占军

华东师范大学出版社

2007-12

《乌合之众》

勒庞

中央编译出版社

2011-5

 

 

 


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